Laufen und Meditation
Laufen kann Meditation sein. Man kann aber nicht sagen, dass Laufen und Meditation auf jeden Menschen gleich wirken, weil wir alle unterschiedlich sind.
Schlagwort: Meditation
Mitgefühlsbasierte Meditation
Metta bhavana bedeutet die Kultivierung von liebender Güte. Was ist liebende Güte und Mitgefühl? Was ist die darin liegende Wirkungsmacht und inwiefern ist Einheitsbewusstsein Herzbewusstsein?
Agnistambhasana
Agnistambhasana ist eine Meditationsstellung und kann zur Vorbereitung von Padmasana dienen. Da die übereinander gelegten Beine gestapelten Feuerhölzern ähneln, nennt man diese Stellung auch Feuerholzstellung.
Meditationslehrer*in Ausbildung
2021 in Planung
Yoga for Social Change
12.01. - 28.02.2021
Entspannungstrainer Ausbildung
26.01. - 28.03.2021