Meditation
Mir wird während der Meditation klar, dass ich gerne die Kontrolle behalte, aber auch feststelle, dass das nicht mehr so zu funktionieren scheint – zumindest nicht auf dem Pfad, den ich gerade beschreite. Am Anfang meines Yoga-Weges war ich sehr auf die körperlichen Übungen fokussiert. Meine Hauptmotivation bestand darin über die Asanas mein Körperbewusstsein zu verbessern, mich in meinem Körper wohler zu fühlen, ihn gesund zu halten und dadurch mehr in die Selbstverantwortung zu kommen. Und jetzt bin ich an einem Punkt, an dem ich merke, dass ich mit meinem Körper ins Reine komme, aber an meinem Geist scheitere.