200H YOGA TEACHER TRAINING

Deine Liebe zum Yoga vertiefen und an andere weitergeben!

Zertifizierte Yoga-Ausbildung an über
15 Standorten

Welcome to your Involution

Lebensnah — Individuell — Bewährt — Transformierend

Bei der Inner Flow Yoga-Ausbildung bist du richtig, wenn du nach persönlichem Wachstum suchst, deine Liebe zum Yoga vertiefen und als qualifizierte*r Lehrer*in weitergeben möchtest!

Moderne Ansätze treffen auf traditionelle Yogastile
Finde deinen eigenen Weg, Yoga zu leben und zu lehren
6 lokale Wochenenden + 2 Intensivwochenenden
(nur 4 Urlaubstage nötig). En Detail heißt das…
Ausweichtermine, wenn du verhindert bist
Akkreditiert von der Yoga Alliance
deutschlandweit in handverlesenen Yogastudios

Beginn: Im Januar/Februar jeden Jahres (Datum ist standortabhängig)

Nach Abschluss dieser Ausbildung bist du als 200h Inner Flow Yoga Teacher zertifiziert und kannst dich als 200h RYT bei der Yoga Alliance registrieren lassen

Preis: variiert nach Standort. Wir machen allen wirklich Interessierten die Ausbildung möglich! Sprich uns dazu an.

Fördermöglichkeiten:

Landesabhängig: 4 Tage Bildungsurlaub für Intensivwochenenden möglich
Landesabhängige Förderungen für Selbstständige und Angestellte

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Du möchtest deine Kurse von den Krankenkassen anerkennen lassen?

Da müsstest du danach in die weiterführende 300h Ausbildung anschließen.

Deine Yoga-Ausbildung in einem unserer Partnerstudios

Jedes Studio, jede Ausbildung ist einzigartig. Durch unser Inner Flow Yoga Ausbildungskonzept geben wir großartigen Yogalehrenden den Rahmen, die eigenen Leidenschaften und Expertise weiterzugeben. Die Ausbildung ist ein tiefgreifender Schritt in deiner persönlichen Entwicklung – oft über die Yogapraxis hinaus.

Wichtig ist, dass es zwischen dir und deinen Ausbildungsleiter*innen passt. Worauf du dich inhaltlich freuen kannst, liest du hier.

Die Yoga-Ausbildung 2024 in deiner Nähe

Lerne deine Lehrer*innen kennen. Besuche einen Infoabend im Studio vor Ort und melde dich bei ihnen für deine 200h Yoga-Ausbildung an. Die Termine sind alle standortabhängig. Beginn: Januar / Februar – Abschluss: September – November. Darmstadt bietet zusätzlich wöchentliche Ausbildungen ab Herbst an.

Hier starten wir 2024:

Die drei Elemente der Yoga-Ausbildung

6 Ausbildungswochenenden in deiner Yogaschule
+ 2 Intensiv-Wochenenden
= 200 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten

Das Herzstück unserer Ausbildung bilden die sechs Ausbildungswochenenden in deiner Yogaschule sowie die zwei Intensiv-Wochenenden in einem Seminarhaus.

Systematisch erlernst du die wesentlichen Aspekte des Yoga und des Unterrichtens. Hierfür machen wir den Weisheits- und Methodenschatz verschiedener Yogatraditionen auf Basis klassischer und moderner Schriften erfahrbar. Körperliche Aspekte des Yoga unterrichten wir praxisnah, modern und gesundheitsbezogen.

In anatomisch exakter Arbeit an den Asanas (Ausrichtung, Vinyasas, Sequenzen) wird die enorme Entwicklung einbezogen, die Yoga in den letzten Jahrzehnten erfahren hat.Deine Unterrichtspraxis ist ein wesentlicher Teil unserer Ausbildung.

Daher wirst du von uns graduell und zügig an das selbstständige Unterrichten herangeführt.

Hier die Details zu Inhalten und Ablauf

6 Ausbildungswochenenden in deiner Yogaschule
+ 2 Intensiv-Wochenenden
= 200 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten

Selbststudium und Besuch verschiedener Yogastile

Unser Ausbildungskonzept legt dir verschiedene klassische und moderne Schriften zum Selbststudium nahe, welche an den Ausbildungswochenenden vor- und nachbereitet werden. In den Phasen dazwischen ist der regelmäßige Besuch von mind. zwei Yogastunden pro Woche in jeweils unterschiedlichen Yogastilen empfohlen. Zum einen bietet sich dir so die Möglichkeit, Yoga in seiner Vielseitigkeit zu erfahren, zum anderen kannst du auf diese Weise wesentliche Inhalte unserer Ausbildung selbstständig vertiefen. Du lernst unterschiedliche Unterrichtsstile kennen, um letztlich deinen eigenen Stil zu finden. Denn das Ziel der Inner Flow Yoga-Ausbildung ist es, deinen ganz eigenen Ausdruck im Yoga zu kultivieren.

Selbststudium und Besuch verschiedener Yogastile

Hospitation und Unterrichten deines eigenen Yogakurses

Um das Unterrichten von Yogastunden zu erlernen, bereiten wir dich auf einen der Höhepunkte unserer Ausbildung vor: Du konzipierst, organisierst, unterrichtest und evaluierst bereits während der Ausbildung deinen eigenen Yogakurs. Wir legen dir nahe im Sinne des Karma Yoga mit einer sozialen Einrichtung zusammenzuarbeiten oder für einen guten Zweck zu unterrichten.

Hospitation und Unterrichten deines eigenen Yogakurses

Für die, die mehr möchten: Die OMline Academy

Sie kann dein wöchentliches online Schmankerl, deine Kirsche on top sein, wenn du zu den nimmer satten Yoganerds gehörst oder dir das Praktizieren einfacher gestalten möchtest. Die OMline Academy ist zeitlich und inhaltlich auf die parallel laufende 200h Yoga-Ausbildung abgestimmt, um den Lern- und Wachstumsprozess der Teilnehmenden in dieser Zeit zu ergänzen. Sie bietet die Möglichkeit, während der Ausbildung online Master Classes in den angeratenen Yogastilen mit erfahrenen Yogalehrenden unabhängig vom lokalen Angebot zu besuchen. Bonus: Du kannst dir später 30h für dein 300h Advanced Teacher Training anrechnen lassen!

Sichere dir deinen Azubi-Rabatt!

Für die, die mehr möchten: Die OMline Academy

P.S. Corona fordert immer wieder unsere Kreativität heraus.

Bis dato hat es gut geklappt und wir sind zuversichtlich, dass wir auch für 2023 sehr gut auf alle Eventualitäten vorbereitet sind.

Ausbildungsinhalte und Ablauf

Die Blöcke der Yoga-Ausbildung finden in Form von Wochenenden oder wöchentlichen Einzelterminen statt – je nach Standort. Für die Intensivwochenenden kommen die Teilnehmenden mehrerer Standorte zusammen in Horn-Bad Meinberg, im Seminarhaus Shanti von Yoga Vidya.

1. Wochenende

Einführung in Wissen, Weisheit und Praxis des Yoga

Was ist Yoga – Überblick, Geschichte, Begrifflichkeiten
Dhyana Bodha – eine sanfte Yogapraxis, die Asanas (Körperübungen)
Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (Meditationen) harmonisch verbindet
Ausrichtungsprinzipien als Basis bewusster Yogapraxis

— 1 Monat eines präzisen Hathayoga-Stils – Das generelle Verständnis um die Arbeit mit Asanas kultivieren

2. Wochenende - Intensiv in Horn-Bad Meinberg

Hatha und Kundalini Yoga

Die Methoden des körperlichen (Hatha) und energetischen (Kundalini) Yoga
Genaue Arbeit an den Asanas
Techniken der Energiearbeit
Yogische Reinigungsübungen
Studium zentraler Schriften des Yoga

— 1 Monat Ashtanga Yoga – Den Körper entwickeln, den Geist ausrichten

3. Wochenende

Anatomie, Physiologie, Ayurveda und Entspannungstechniken

Grundlagen der Anatomie und Physiologie als Basis gesundheitsorientierten Yogas
Einführung ins Faszienyoga
Ayurveda Basics
Die wichtigsten Entspannungstechniken

— 1 Monat Sivananda Yoga/Yoga Vidya – Die Rishikesh Reihe als traditionelle Yogapraxis

4. Wochenende

Meditation (I) und Vinyasa

Verschiedene Meditationstechniken
Vinyasa Yoga – fließende, bewusste Bewegungsführung
Vinyasa Krama – Sequenzieren und Komponieren einer Yogastunde

— 1 Monat Vinyasa oder Power Yoga – Die Vielfalt des modernen Yoga genießen

5. Wochenende - Intensiv in Horn-Bad Meinberg

Meditation (II), Unterrichtsdidaktik und -methodik

Die hohe Kunst der Meditation
Methoden und Instrumente, um die Schüler*innen bestmöglich zu erreichen und zu begleiten (Hands On, Einsatz von Hilfsmitteln, Stimm- und Präsenzschulung)
Einführung ins Kundalini Yoga
Studium weiterer Schriften
Yogidentity – Wer bin ich als Yogalehrer*in

— 1 Monat Kundalini Yoga – Energetische Arbeit für persönliches Wachstum

6. Wochenende

Wege des spirituellen Wachstums

Jnana, Karma & Bhakti Yoga – Wege zur Erfahrung von Einheit, Verbundenheit und Freiheit
Yin Yoga

— 1 Monat Meditationsgruppe / Satsang / Kirtan singen – Tiefer Eintauchen in den Zustand von Yoga

— 1 Monat Yin Yoga – Das Potential des bewussten Loslassens

7. Wochenende

Yoga in der Therapie, Yoga als Business

Yoga im Licht der modernen Wissenschaft: gesundheitsförderliche Aspekte
Yogische Gesundheitslehre (Yogic Lifestyle Management)
Yoga leben und vom Yoga leben – Tipps, Tricks und Weiteres rund um den schönsten Beruf der Welt

Special: Spread the light – Lernen, was es bedeutet, Yoga mit anderen zu teilen
— 1 Monat selbstständig organisierte und unentgeltlich geleitete Kurseinheiten in einer sozialen Einrichtung

8. Wochenende

Prüfung und Zertifizierung

Die Prüfung besteht aus Lehrprobe, Abschlussarbeit, Vortrag und einer schriftlichen Abfrage
Abschlussritual

Ausstattung für deine Yoga-Ausbildung

Bei den folgenden Kooperationspartnern bekommen Inner Flow Yoga-Auszubildende großzügige Rabatte. Alle drei Unternehmen sind klein und fein. Sie stehen für Qualität und Verbundenheit im Yoga sowie achtsamen Konsum. Generell denken wir, dass es einerseits wesentlich ist, zu schauen, was wirklich gebraucht wird – andererseits ist es so wichtig, auch Schönheit und Fülle zu erleben. Wie immer geht es auch hier um die persönlichen Bedürfnisse und Balance. Schau, was für dich gut ist!

Die Rabattcodes bekommst du persönlich zugestellt nach Vertragsabschluss mit deinem Studio zur Inner Flow Yoga-Ausbildung.