In dieser intensiven Weiterbildung geht es zum einen um das Erlernen der Hormonyoga-Sequenz und den dazugehörigen Techniken und zum anderen wird ein umfangreiches Wissen zum Endokrinen System sowie zu Entspannungstechniken und der Stressregulation vermittelt.
- Atem- und Energielenkungstechniken – die Besonderheit im Hormonyoga
- Endokrines System – Funktion und Zusammenspiel im Körper
- Erlernen und Anleiten der Hormonyoga-Sequenz
- Was ist Stress, wie wirkt er im Körper sowie Stressregulation und Entspannungstechniken
- Wechseljahre, hormonell bedingte Erkrankungen
Mit dieser Ausbildung bringst du nicht nur dein Wissen über den weiblichen Körper auf ein neues Level, sondern erlernst eine für dich und deine Teilnehmerinnen wirkungsvolle Praxis, die Frauen in der Hormonbalance unterstützt, Stress reguliert und für ein inneres Strahlen sorgt.
Come as you are!
Zeitrahmen Hormonyoga-Ausbildung in Hamburg:
Montag bis Freitag 09:30 – 17:00 Uhr (inklusive Mittagspause)
Bitte beachte, dass ein kleiner Teil der Ausbildung auch im Selbststudium vorbereitet oder erarbeitet wird. Außerdem kann Hormonyoga durchaus intensiv vom Körper wahrgenommen werden. Du solltest dir während der Ausbildung abends wenn möglich nicht mehr allzu viel vornehmen.
Die Ausbildungszeiten sind Mo – Fr 9:30 – 17 Uhr (inklusive Mittagspause). Die Ausbildung findet im wunderschönen und zentral gelegenen ISY Inner Smile Yoga in Hamburg statt.
Bitte beachte, dass ein kleiner Teil der Ausbildung auch im Selbststudium vorbereitet oder erarbeitet wird. Außerdem kann Hormonyoga durchaus intensiv vom Körper wahrgenommen werden. Du solltest dir während der Ausbildung abends wenn möglich nicht mehr allzu viel vornehmen.
