In dieser intensiven Weiterbildung geht es zum einen um das Erlernen der Hormonyoga-Sequenz und den dazugehörigen Techniken und zum anderen wird ein umfangreiches Wissen zum Endokrinen System sowie zu Entspannungstechniken und der Stressregulation vermittelt.
- Atem- und Energielenkungstechniken – die Besonderheit im Hormonyoga
- Endokrines System – Funktion und Zusammenspiel im Körper
- Erlernen und Anleiten der Hormonyoga-Sequenz
- Was ist Stress, wie wirkt er im Körper sowie Stressregulation und Entspannungstechniken
- Wechseljahre, hormonell bedingte Erkrankungen
Mit dieser Ausbildung bringst du nicht nur dein Wissen über den weiblichen Körper auf ein neues Level, sondern erlernst eine für dich und deine Teilnehmerinnen wirkungsvolle Praxis, die Frauen in der Hormonbalance unterstützt, Stress reguliert und für ein inneres Strahlen sorgt.
Come as you are!
Zeitrahmen Hormonyoga-Ausbildung in Hamburg:
Mittwoch, 11:00 – 17:00 Uhr,
Donnerstag – Sonntag jeweils 9:00 bis 17:00 Uhr.
Bitte beachte, dass ein kleiner Teil der Ausbildung auch im Selbststudium vorbereitet oder erarbeitet wird. Außerdem kann Hormonyoga durchaus intensiv vom Körper wahrgenommen werden. Du solltest dir während der Ausbildung abends wenn möglich nicht mehr allzu viel vornehmen.
Der Zeitrahmen ist
Mittwoch, 11:00 – 17:00 Uhr,
Donnerstag – Sonntag jeweils 9:00 bis 17:00 Uhr.Die Weiterbildung findet im Grindelviertel im „Raum für Bewegung und Meditation“ (Rutschbahn 11A, im Hinterhof oben rechts, 20146 Hamburg). Hier findest du es auf Google Maps.
Bitte beachte, dass ein kleiner Teil der Ausbildung auch im Selbststudium vorbereitet oder erarbeitet wird. Außerdem kann Hormonyoga durchaus intensiv vom Körper wahrgenommen werden. Du solltest dir während der Ausbildung abends wenn möglich nicht mehr allzu viel vornehmen.
