Faszien-Yoga mit Daniela Meinl (Präsenztage 20h)

Name: Faszien-Yoga mit Daniela Meinl (Präsenztage 20h) - Inner Flow Yoga
Price: 300.00 EUR
Availability: InStock

Faszien-Yoga kombiniert aktuelle Erkenntnisse aus der Faszien-Forschung und dem Faszien-Training mit der alten, tiefen Weisheit des Yoga. Von und mit Dani Meinl.

Donnerstag, 23.01. – Sonntag 26.01.2025

300,00 €

Faszien-Yoga mit Daniela Meinl (Präsenztage 20h) – Bild 2

Faszien-Yoga mit Daniela Meinl (Präsenztage 20h) – Bild 3

Zeitraum	Donnerstag, 23.01. – Sonntag, 26.01.2025
Stundenanzahl	20h
Ort	Seminarhaus Shanti Campus Yoga Vidya e.V. Yogaweg 1 32805 Horn-Bad Meinberg
Leitung	Daniela Meinl
Investition	zzgl. Unterkunft & Verpflegung

300,00 €

Entdecke die transformative Kraft des Faszien-Yoga

Faszien Yoga kombiniert aktuelle Erkenntnisse aus der Faszien-Forschung und dem Faszien-Training mit der alten, tiefen Weisheit des Yoga. Auch wenn natürlich klassische Asana-Praxis die Faszien auch bereits ansprechen, kannst du durch bestimmte Modifikationen der Asanas sowie den Einsatz der Faszien-Rolle das myofasziale Bindegewebe noch spezifischer ansprechen, trainieren und gesund erhalten.

Das weiße, faserige Faszien-Netz durchzieht als „Gewebe der Einheit und Verbindung“ den ganzen Körper und benötigt spezielle Reize um gesund und gleitfähig zu bleiben. Es durchzieht und umhüllt jeden Muskel, jedes Organ und die gesamte Körperoberfläche, bildet jedoch auch die Sehnen, Bänder und Organkapseln aus und ist ganz entscheidend für die Körperwahrnehmung. Faszien brauchen Stimulation und Abwechselung. Wenn du deinen Körper nicht „artgerecht“ oder sehr einseitig bewegst, beginnen die Strukturen sich strukturell zu verändern: Sie verkleben und verfilzen regelrecht, was zu Einschränkungen in der Beweglichkeit bis hin zu Schmerzen und anderen Beschwerden führen kann.

Jede dieser faszialen Strukturen braucht andere Stimulations-Impulse – neben einem tiefen Verständnis für die Zusammenhänge der faszialen Anatomie und Physiologie lernst du insbesondere die 8 Prinzipien des Faszien-Yoga und wie du diese Trainings-Impulse gezielt in deine Yoga-Stunden einbauen kannst, ohne dass aus deiner Yoga-Stunde ein Fitness-Workout wird.

Diese Weiterbildung richtet sich an

Yogalehrer*innen: Die ihre Unterrichtskompetenzen erweitern und vertiefen möchten.
Erfahrene Yogis: Die ihre Praxis auf eine neue Ebene bringen und ein tiefes Verständnis für fasziale Zusammenhänge entwickeln wollen.
Physiotherapeuten und Sporttherapeuten: Die Yoga als ergänzende Methode in ihrer Arbeit einsetzen möchten, um die Beweglichkeit und das Wohlbefinden ihrer Klienten zu fördern.
Menschen mit körperlichen Beschwerden: Die nach wirksamen Methoden zur Verbesserung ihrer Beweglichkeit und Reduzierung von Schmerzen suchen.

Warum teilnehmen

Vertiefte Kenntnisse der Faszien-Anatomie: Erlange ein tiefes Verständnis der faszialen Anatomie und Physiologie.
Gesunde und gleitfähige Faszien: Lerne, wie du deine Faszien gesund und beweglich halten kannst.
Praktische Anwendung: Integriere die 8 Prinzipien des Faszien-Yoga in deinen Unterricht, um deinen Schüler*innen umfassend zu unterstützen.

Melde dich jetzt an

Erlebe die transformative Wirkung des Faszien-Yoga und entdecke eine neue Dimension deiner Praxis zu mehr Wissen, Flexibilität und Gesundheit.

Verstehe die Faszien und transformiere deine Praxis.

Inhalte

Aufbau

Fakten

An- & Abreise

Unterkunft

Rücktrittsbedingungen

Inhalte

Aufbau

Fakten

An- & Abreise

Unterkunft

Rücktrittsbedingungen

Weiterbildungsleitung

Dani Meinl

Daniela Meinl – Pionierin des Faszien-Yoga

Daniela ist eine langjährig erfahrene Yogalehrerin und anerkannte Expertin auf dem Gebiet der Faszien. Sie hat das innovative Konzept des Faszien-Yoga entwickelt und darüber ein umfassendes Buch veröffentlicht: „Das große Buch des Faszien-Yoga“, das inzwischen als Standardwerk für Yoga-Lehrer*innen gilt.

Faszien-Yoga und persönlicher Transformationsraum

In ihrem Unterricht legt Daniela großen Wert darauf, einen Raum für persönliche Transformation zu schaffen, sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene. Ihr tiefes Verständnis der faszialen Anatomie und Physiologie ermöglicht es ihr, ihre Schüler*innen auf eine Reise der Selbstentdeckung und Heilung mitzunehmen.

Angebote und Lehrmethoden

Daniela unterrichtet fortlaufende Kurse in der Lüneburger Heide und bietet zudem eine Vielzahl von Online- und Offline-Workshops und Weiterbildungen an. Als selbstständige Yogalehrerin bildet sie Yoga-Lehrer*innen im Faszien-Yoga weiter und teilt ihre Expertise auf diesem spezialisierten Gebiet.

Wichtige Meilensteine

Entwicklung des Faszien-Yoga: Ein einzigartiges Konzept, das die körperliche und emotionale Gesundheit fördert.
Autorin: „Das große Buch des Faszien-Yoga“, ein essentielles Nachschlagewerk für Yoga-Praktizierende und Lehrer*innen.
Lehrerin und Dozentin: Fortlaufender Unterricht und Workshops, die tiefes Wissen und praxisnahe Techniken vermitteln.

Mehr zu Dani und ihrer Arbeit findest du hier: integrales-faszien-yoga.de

Ort der Weiterbildung

Seminarhaus Shanti
Campus Yoga Vidya e.V.
Yogaweg 1
32805 Horn-Bad Meinberg

Zugehörig dem größten Yoga Ashram Europas – Yoga Vidya – liegt das Seminarhaus Shanti in dem Kurort Bad Meinberg. Es gibt das Kurwasser direkt aus dem Wasserhahn und du kannst zum Moortreten spazieren. Wanderungen durch den naheliegenden Teutoburger Wald oder den nur 10km entfernten Externsteinen lassen Kraft schöpfen.

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