Atmung und Organsysteme (40h)

Atmung und Selbstpalpation sowie Ayurveda und Organe:

In dieser Weiterbildung lernst du mehr über den Umgang mit Stress, falschen Atemmustern sowie Möglichkeiten der Vorbeugung von Krankheiten im Yoga. Ein weiterer Schwerpunkt sind Erkrankungen der inneren Organe und mentale Erkrankungen mit Lösungsansätzen aus dem Yoga sowie der Schulmedizin und dem Āyurveda. Insgesamt hat die Weiterbildung eine praktisch orientierte Ausrichtung:

• Funktionelle Anatomie des Atemtraktes; Atemmuster im Alltag; aktivierende, harmonisierende und erweckende Pranayamas; Atmung/Yoga und Immunsystem; Atmung/Yoga und Nervensystem, Vertiefung praxisrelevanter Anatomie
• Darstellung verschiedener Erkrankungen des Atemtraktes; vegetative Aspekte von Stress; Dysfunktionen der ISG; Vermeidung yogabedingter Fehlhaltungen
• Atmungssystem, Sinnesorgane, Verdauungssystem, Neurologie und Psychatrie (hier speziell das Zwerchfell und das Verdauungssystem aus schulmedizinischer, āyurvedischer und yogischer Sicht) sowie dazu passend eine Einführung in das Āyurveda
• Darstellung verschiedener Erkrankungen wie Schlafstörung, Tinnitus, Asthma, Heuschnupfen, Allergien, Reizdarmsyndrom, Adipositas, Reflux, Depressionen, Essstörungen, Migräne / (Spannungs-) Kopfschmerzen

Unter anderem wird auch erweckendes Pranayama praktiziert und das Körperbewusstsein durch Selbstpalpation in verschiedenen Asanas erweitert.

Come as you are! Details zum Tagesablauf besprechen wir am ersten Abend.

Die Weiterbildung “Atmung & Organsysteme” beginnt am Anreisetag um 20 Uhr und endet am Abreisetag um 14 Uhr.

• Stundenumfang “Atmung & Organsysteme”: 40h
• Diese Weiterbildung kann als Modul des Inner Flow Yoga 300h Advanced Teacher Trainings nach der Yoga Alliance angerechnet werden und ist Teil der 500h Ausbildung von Rama Purna Yoga.
• Sie ist offen für Yogalehrer*innen aus allen Traditionen und Stilen.
• Es können auch alle teilnehmen, die noch keine Yogalehrer*in sind. Hierfür ist eine gewisse Grundkenntnis erforderlich. Schreib uns gerne an und wir klären individuell ob es passt.
• Mindestteilnehmendenzahl: 8 Personen.
• Nach Abschluss der Weiterbildung erhältst du eine Teilnahmebestätigung für “Atmung & Organsysteme”
• Wenn du vor hast öffentliche Finanzierungsmittel zu beantragen, wende dich einfach an uns, bevor du buchst. Gemeinsam klären wir die Möglichkeiten und wir stellen dir alle notwendigen Infos zur Verfügung.

P.S.

• SAVE THE DATE: Teil 1 von „Medizinische Aspekte im Kontext von Yoga – Yoga bei Erkrankungen“ “Wirbelsäule und Gelenke” findet 2022 vom 08. – 13.11. statt sowie dann wieder im Herbst 2023.
• „Wirbelsäule und Gelenke“ mit ebenfalls 40h ist separat buchbar und in sich geschlossen. Beide Teile bauen nicht aufeinander auf, sind aber unter dem selben Thema konzipiert. Der zeitliche Abstand von einem zum nächsten ermöglicht dir das Gelernte zu festigen und du brauchst nicht so viel Urlaubstage am Stück zu nehmen.
• *Spoiler, da noch nicht offiziell ausgeschrieben* Beide Teile sind Pflicht, wenn du deine 200h Yogalehrerausbildung nach dem 01.01.2021 begonnen hast die Anerkennung der ZPP für die Krankenkassen anstrebst.

Ab 15 Uhr kannst du dein Zimmer im Seminarhaus Shanti beziehen. Um 16:15 Uhr gibt es von Yoga Vidya aus eine Yogastunde zum Ankommen (optional) und um 18 Uhr Abendessen.

Die Weiterbildung Atmung & Organsysteme beginnt am Anreisetag um 20 Uhr und endet am Abreisetag um 14 Uhr.

In den Unterkunftskosten inklusive sind zwei reichhaltige vegetarisch/vegane Buffets am Tag (11 Uhr Brunch und 18 Uhr Abendessen) – alles ist bio. Außerdem kannst du jeden Tag an Pranayama und Satsang teilnehmen.

Gesamtpreise für den kompletten Zeitraum der Weiterbildung:

• 149,25 € Unterkunft außerhalb / Tagesgast / Wohnmobil / Zelt
• 178,00 € 4-Bett-Zimmer
• 224,25 € Doppelzimmer
• 310,50 € Einzelzimmer

Nach deiner Anmeldung bei uns erfolgt die Abrechnung für Unterkunft und Verpflegung direkt über das Seminarhaus Shanti. Du erhältst alle Details dafür von uns mit der Buchung.

*Die Unterkunftspreise sind hier abgebildet, gemäß dem Stand vom 27.09.21 vom Seminarhaus Shanti. Für die Korrektheit übernehmen wir keine Gewähr.

Mindestteilnehmendenzahl Atmung & Organsysteme: 8 Personen.

Solltest du absagen müssen:

• Bis 14 Tage vor Beginn der Ausbildung fallen 50,- € Bearbeitungsgebühr an.
• Ab 14 Tage vor Beginn der Ausbildung ist der Gesamtbetrag der Ausbildung fällig.