Dhyana Bodha

Inhalt

Eine sanfte Sequenz im Liegen, komponiert aus Asana (Körperarbeit), Pranayama (Energiearbeit) und Dharana (Arbeit am Geiste), die zu Harmonie und innerer Stille führt – in jenen Zustand, in dem Meditation (Dhyana) erwachen (Bodha) kann.

Bei Dhyana Bodha handelt es sich um ein Arrangement aus wichtigen Techniken verschiedener spiritueller Traditionen fein abgestimmt und progressiv aufgebaut.

Du möchtest mehr davon?

Spiritual Alignment ist das Einladen von Veränderung durch äußere u. innere Ausrichtung: Anatomie, Enlightenment Intensive, Māṇḍūkya Upaniṣad. Die 40h Weiterbildung findet jährlich mit Uli Schuchart und Anna Rossow statt und kann als Teil der 300h Ausbildung anerkannt werden. Hier die Details.

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Online Infoabend:
500h Yoga Alliance & Krankenkassen-Anerkennung

Nach einer gemeinsamen Meditation steigen wir in Fragen und Antworten ein. Wir freuen uns auf dich!

Wo: Online per Zoom.
Wann: Donnerstag, 19.01.23, 20 Uhr